凝聚校地育人合力，守护青春向阳成长。为普及心理健康知识，缓解高中阶段学业与备考压力。4月29日上午，我校招生就业处处长柳琳、大学生心理健康辅导中心陈昱伶等一行组成宣讲团，走进正阳县第一实验高级中学，开展“允许摇晃，依然站立”心理赋能专题讲座，该校全体高三学生现场聆听讲座。
讲座伊始，我校主讲陈昱伶讲师结合高中生成长特点，以“学业压力与情绪管理”为核心，用通俗易懂的语言、真实鲜活的案例和有趣的问答互动环节，深入分析了高中生在备考、人际交往、自我认知中常见的心理困惑，拆解了焦虑、浮躁等负面情绪的产生原因，重点讲解了科学的情绪调节方法和压力释放技巧。
讲座过程中，陈昱伶讲师注重互动交流，通过现场提问、互动小游戏、小组分享等形式，引导学生主动表达自身困惑，鼓励学生树立积极乐观的人生态度，学会接纳自我、关爱自我，主动调节心理状态，舒缓学业压力，以健康心态面对学习和生活。
本次讲座内容充实、针对性强，既有专业的心理知识科普，又有实用的调适方法指导，有效帮助高中生缓解了心理压力，提升了心理调适能力，获得了该校师生的一致好评。我校将持续发挥心理学科专业优势，深化校地合作，常态化开展心理健康进校园活动，传递关怀，履行高校社会责任，助力青少年身心健康成长，为培育时代新人贡献高校力量。
